Vitamin Mcq Questions Quiz In Hindi
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इस क्विज में विभिन्न विटामिनों के रासायनिक नाम, उनके स्रोत तथा उनकी कमी से होने वाले मानवीय रोगों से सम्बंधित आवश्यक जानकारी को बहुवैकल्पिक प्रश्नों के रूप में प्रस्तुत किया गया है| यह जानकारी सामान्य पाठक के लिए भी उतनी ही महत्वपूर्ण है, जितनी कि किसी प्रतियोगी छात्र के लिए|
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विटामिन से सम्बन्धित महत्वपूर्ण प्रश्न || Vitamin Mcq Questions Quiz In Hindi से जो महत्वपूर्ण Gk Question बनते है तथा जो परीक्षा की द्रष्टि से महत्वपूर्ण है वे इस पोस्ट में आपको देखने को मिलेंगे
विटामिन ‘B’ की जानकारी
- विटामिन – ‘B1’
- रासायनिक नाम : थायमिन
- कमी से रोग : बेरी-बेरी
- स्त्रोत (Source) : मुंगफली, आलू, सब्जीयाँ
विटामिन – ‘B2’
- रासायनिक नाम : राइबोफ्लेबिन
- कमी से रोग : त्वचा फटना, आँख का रोग
- स्रोत (Source) : अण्डा, दूध, हरी सब्जियाँ
विटामिन – ‘B3’
- रासायनिक नाम : निकोटिनेमाइड (नियासिन) पैण्टोथेनिक अम्ल
- कमी से रोग : पैरों में जलन, बाल सफेद
- स्रोत (Source) : मांस, दूध, टमाटर, मूंगफली
विटामिन – ‘B5’
- रासायनिक नाम : पेन्टोथेनिक अम्ल
- कमी से रोग : मासिक विकार (पेलाग्रा)
- स्रोत (Source) : मांस, मूंगफली, आलू
विटामिन – ‘B6’
- रासायनिक नाम : पाइरीडाॅक्सिन
- कमी से रोग : एनीमिया, त्वचा रोग
- स्रोत (Source) : दूध, मांस, सब्जी
विटामिन – ‘H / B7’
- रासायनिक नाम : बायोटिन
- कमी से रोग : बालों का गिरना , चर्म रोग
- स्रोत (Source) : यीस्ट, गेहूँ, अण्डा
विटामिन – ‘B12’
- रासायनिक नाम : सायनोकोबालमिन
- कमी से रोग : एनीमिया, पाण्डू रोग
- स्रोत (Source) : मांस, कजेली, दूध
विटामिन – ‘C’ की जानकारी
- रासायनिक नाम : एस्कार्बिक एसिड
- कमी से रोग : स्कर्वी, मसूड़ों का फुलना
- स्रोत (Source) : आँवला, नींबू, संतरा, नारंगी
विटामिन – ‘D’ की जानकारी
- रासायनिक नाम : कैल्सिफेराॅल
- कमी से रोग : रिकेट्स
- स्रोत (Source) : सूर्य का प्रकाश, दूध, अण्डा
विटामिन – ‘E’ की जानकारी
- रासायनिक नाम : टेकोफेराॅल
- कमी से रोग : जनन शक्ति का कम होना
- स्रोत (Source) : हरी सब्जी, मक्खन, दूध
विटामिन – ‘K’ की जानकारी
- रासायनिक नाम : फिलोक्वीनाॅन
- कमी से रोग : रक्त का थक्का न बनना
- स्रोत (Source) : टमाटर, हरी सब्जियाँ
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